Aula de luta romana

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Aula de luta romana

Neste curso de 14 aulas de luta romana, você irá aprender através de vídeos golpes para nocaute, estratégias de defesa, como aumentar sua força, entre outras táticas deste esporte.

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Este curso possui certificado digital de conclusão gratuito.

carga horária

3h

acesso Premium

7 dias

criado em

14/11/2024

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Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

Conteúdo programático:

Aula #1 - TECNICAS DE GRECO ROMANA
Aula #2 - 23 TECNICAS DE LUTA GRECO ROMANA
Aula #3 - Vídeo-Aula de Vale-Tudo - Academia Budokan (João Ricardo e Johil de Oliveira) - Parte 1
Aula #4 - Vídeo-Aula de Vale-Tudo - Academia Budokan (João Ricardo e Johil de Oliveira) - Parte 3
Aula #5 - LUTA LIVRE VALE TUDO Full João Ricardo e Johil de Oliveira
Aula #6 - LUTA LIVRE MESTRE LEITAO video by Taekwondo Master Andre Lima
Aula #7 - Treino de Luta-Livre - Academia CMT.
Aula #8 - USOEC - Treinamento Fisico Greco Romana Parte 1
Aula #9 - Treinamento Funcional para Luta Olímpica
Aula #10 - Treino de Wrestling
Aula #11 - Jordan Burroughs Training | Wrestling Highlights | Workout Motivation
Aula #12 - Suples Wrestling Equipment in Action
Aula #13 - Men's Greco-Roman Wrestling 58Kg Medal Matches - Highlights | Nanjing 2014 Youth Olympic Games
Aula #14 - Rio Replay: Men's Greco-Roman 66kg gold medal round
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3 pessoas se inscreveram neste curso.
Silas37374 Alexandre R. Theo C.

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